Axit dạ dày

Axit dạ dày

Jan 5, 2021

Chắc hẳn sở hữu gì đấy đang xảy ra với axit dạ dày. Chúng tôi đã nhận được hơn 50 email trong 30 ngày qua về axit dạ dày. Có, chúng tôi nhận được 10.000 email mỗi tháng, nhưng nhận được 50 email về 1 chủ đề là rất bất thường. Những câu hỏi về axit bao tử đều khiến cho bạn bận lòng, nhưng đáng kinh ngạc là không mang câu hỏi nào về vấn đề quan yếu nhất mà tôi cho là: axit dạ dày rẻ.

>> Tìm hiểu thêm: https://note.com/cumargoldnew

Dù sao, trong bản tin này, chúng tôi sẽ đề cập tới đầy đủ các khía cạnh:

* Axit bao tử và tiêu hóa

* Quá rộng rãi axit dạ dày

* Quá ít axit dạ dày

* Axit bao tử và những enzym phân giải protein

* Axit bao tử và men vi sinh

* Axit dạ dày và tiêu hóa

Trước khi có thể nói về axit dạ dày, chúng ta cần dành 1 ít thời gian để nhắc về cách thức nó phù hợp với giai đoạn tiêu hóa. Phần nhiều mọi người tin rằng lúc bạn ăn 1 bữa ăn, nó sẽ rơi vào 1 vũng axit trong dạ dày, nơi nó bị phân hủy, sau đó đi vào ruột non để đưa các chất dinh dưỡng ra ngoài, và sau đó đi vào ruột kết để đưa ra ngoài thân thể - ví như Bạn thật may mắn. Không hẳn.

thực chất dự định là bạn ăn thức ăn giàu enzym và nhai thức ăn đúng cách. Nếu như bạn làm tương tự, thức ăn sẽ đi vào bao tử với những enzym tiêu hóa. Sau đấy, những enzym này sẽ "tiêu hóa trước" thức ăn của bạn trong khoảng một giờ - đích thực phân hủy đến 75% bữa ăn của bạn.

Chỉ sau thời kỳ "tiền tiêu hóa" này, axit clohydric và pepsin mới được đưa vào. Axit khiến cho bất hoạt đa số những enzym có trong thực phẩm, nhưng khởi đầu chức năng riêng của nó là phá vỡ vạc những gì còn lại trong bữa ăn hài hòa với pepsin enzym được cung cấp năng lượng cho axit. Rốt cục, thức ăn đậm đặc giàu chất dinh dưỡng này sẽ di chuyển vào ruột non. 1 Khi chất cô đặc này đi vào ruột non, axit sẽ được trung hòa và tuyến tụy đưa lại các enzym tiêu hóa vào công đoạn này. Khi công đoạn tiêu hóa hoàn tất, các chất dinh dưỡng sẽ được chuyển qua thành ruột và vào máu.

đấy là những gì tự nhiên đã định. Thật ko may, phần đông chúng ta ko sống cuộc sống của mình như bản tính đã định!

Chế biến và nấu nướng phá hủy các enzym trong thực phẩm. (Bất kỳ nhiệt độ duy trì nào ở khoảng 1180 - 1290 F đều phá hủy hầu như đầy đủ những enzym.) Điều này mang tức thị, đối có hầu hết chúng ta, thức ăn đi vào dạ dày của chúng ta bị thiếu enzym trầm trọng. Thức ăn sau ấy nằm ở đó trong 1 giờ, giống như 1 cục nặng, sở hữu rất ít công đoạn tiêu hóa trước diễn ra. Điều này buộc cơ thể phân phối 1 lượng lớn axit dạ dày để quyết tâm bù đắp quá mức. Ngoài việc thất bại trong phấn đấu này (phần to thức ăn vẫn đi vào ruột non mà phần đông không được tiêu hóa), còn sở hữu hai hậu quả lớn.

1. Quá phổ thông axit bao tử.

2. Quá ít axit dạ dày.

QUÁ rộng rãi ACID STOMACH

Điều này là hiển nhiên. Trong 1 cố gắng để bù đắp cho sự thiếu hụt những enzym trong thức ăn, dạ dày tạo ra một lượng axit bao tử không đủ để bù đắp, dẫn đến khó tiêu axit. Uống thuốc kháng axit hoặc thuốc tím không đích thực giải quyết được vấn đề; nó chỉ thuần tuý là cái bỏ 1 trong những triệu chứng. Không những thế, rốt cục, nó thậm chí còn truyền 1 lượng lớn thức ăn được tiêu hóa kém vào tuyến đường ruột, dẫn tới đầy hơi, chướng bụng, tiêu hóa ko tốt, rối loạn tiêu hóa mạn tính, ngoài việc thổi bay tuyến tụy của bạn, nơi phấn đấu bù đắp bằng bí quyết tạo ra 1 lượng lớn dịch tiêu hóa enzyme để tiêu dùng trong ruột non. Gần như những điều này càng trở nên trầm trọng hơn bởi các mẫu thực phẩm và đồ uống như rượu (đặc biệt là bia), thực phẩm rộng rãi con đường và thực phẩm chứa caffein (cà phê và trà, v.v.) có thể thực thụ tạo ra axit gấp đôi.

biện pháp thuần tuý cho đa số những người bị thừa axit bao tử là bổ sung những enzym tiêu hóa với thể tiêu hóa đến 70% bữa ăn trong giai đoạn tiền axit, do đó cái bỏ nhu cầu về một lượng lớn axit trong bao tử và cũng giúp giảm bít tất tay. Hệ tiêu hóa và tuyến tụy.

một yếu tố khác với thể góp phần gây ra vấn đề là thoát vị gián đoạn, trong đấy 1 phần của bao tử có thể nhô ra qua cơ hoành vào khoang ngực cho phép thức ăn và axit bao tử trào ngược lên thực quản. Phối hợp thoát vị ngắt quãng sở hữu axit dạ dày dôi thừa và bạn với khả năng bị đớn đau rất to. Cách điều trị tiêu chuẩn cho thoát vị đĩa đệm nặng là phẫu thuật nội soi - với rộng rãi kết quả khác nhau. May mắn thay, với những lựa chọn thay thế trị liệu thần kinh cột sống có thể khá hiệu quả.

Trong cả hai trường hợp, đổi thay chế độ ăn uống và bổ sung men tiêu hóa với khả năng tạo ra kết quả đáng nói, mà ko gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa.

Uống 2-4 ounce nước ép lô hội hữu cơ, ổn định, mỗi ngày cũng có thể giúp làm cho dịu những mô bị kích thích trong thực quản và giúp thăng bằng dịch tiêu hóa trong dạ dày.

QUÁ ÍT TẨY TẾ BÀO CHẾT AXIT

Hãy khiến cho theo logic ở đây chỉ trong phút giây.

ví như bạn dành phổ quát năm để buộc cơ thể cung ứng ào ạt axit bao tử để bù đắp cho sự thiếu hụt các enzym trong chế độ ăn uống của bạn, bạn nghĩ hậu quả trong tương lai có thể là gì về khả năng sản xuất axit dạ dày?

Chơi lô tô!

 

cuối cùng, khả năng cung cấp axit dạ dày của cơ thể bạn khởi đầu giảm dần, song song mang việc thân thể bạn mất khả năng xử lý đủ thức ăn trong bao tử. Hậu quả sức khỏe với thể rất sâu sắc. Việc cung cấp ít axit trong dạ dày tương đối phổ thông và ngày một đa dạng hơn theo độ tuổi. Ở độ tuổi 40, 40% dân số bị tác động và ở độ tuổi 60 là 50%. Một người trên 40 tuổi tới phòng khám bác sĩ mang khoảng 90% xác suất bị axit dạ dày tốt. Hậu quả mang thể bao gồm:

>> Tìm hiểu thêm: https://www.flickr.com/people/cumargoldnewvn/

Tiêu hóa kém. Ko chỉ ko mang đủ axit trong dạ dày để phân hủy thức ăn, mà còn không đủ axit để tối ưu hóa men tiêu hóa pepsin, đòi hỏi độ pH khoảng 2,0. Điều này dẫn tới việc tiêu hóa 1 phần thức ăn, dẫn đến đầy hơi, đầy bụng, ợ hơi, ỉa chảy / táo bón, rối loàn tự miễn dịch, bệnh ngoài da, viêm khớp dạng phải chăng và 1 loạt các rối loàn tuyến đường ruột như Crohn và IBS.

Người ta ước lượng rằng 80% các người bị dị ứng thực phẩm bị sản xuất axit tốt trong dạ dày ở 1 mức độ nào đấy.

phổ thông dòng vitamin và khoáng chất cần với axit dạ dày phù hợp để được thu nạp đúng bí quyết, bao gồm: canxi, sắt, vitamin B12 và axit folic. Vitamin B12 nói riêng đòi hỏi phải có đủ axit trong bao tử để sử dụng đúng phương pháp. Giả dụ không với axit đó, sở hữu thể dẫn đến thiếu hụt B12 nguy hiểm. (Lưu ý: hệ thống cung cấp ion với thể khắc phục vấn đề này.)

với nồng độ axit rẻ và sự hiện diện của thức ăn chưa được tiêu hóa, vi khuẩn với hại thuận lợi cư trú trong dạ dày và cản trở thời kỳ tiêu hóa. Chừng độ thường nhật của axit bao tử giúp giữ cho hệ tiêu hóa ko sở hữu vi khuẩn với hại và ký sinh trùng.

Cần lưu ý rằng các triệu chứng của nồng độ axit tốt bao gồm:

- Đầy hơi, ợ khá, đầy tương đối ngay sau bữa ăn.

- Khó tiêu, đi tả hoặc táo bón.

- Ợ nóng.

với phải chỉ tôi ko, hoặc danh sách này ko giống với những triệu chứng can hệ đến quá phổ thông axit dạ dày? Trên thực tiễn, với tới 95% các người nghĩ rằng họ đang bị quá rộng rãi axit trong bao tử đích thực đang mắc phải trạng thái hoàn toàn ngược lại. Việc tiêu dùng thuốc kháng axit và thuốc tím sau đó trở nên phương pháp điều trị sai trái để dùng vì chúng khiến cho trầm trọng thêm trạng thái cơ bản khi mà tạm thời bưng bít các triệu chứng.

TÙY CHỌN

Bổ sung men tiêu hóa để giảm nhu cầu axit bao tử - tạo cơ hội cho cơ thể nghỉ ngơi và hồi phục khả năng phân phối đủ axit dạ dày.

Trộn 1 thìa cà phê giấm táo sở hữu nước và 1 ít mật ong và uống trong mỗi bữa ăn. Bạn có thể nâng cao dần giấm lên 3-4 muỗng canh nước nếu như cần.

Bổ sung viên nén betaine hydrochloride (HCL) cũng với thể có ích, nhưng bất kỳ thứ gì vượt quá liều lượng tối thiểu như được tậu thấy trong đầy đủ các thực phẩm bổ sung của cửa hàng thực phẩm sức khỏe chỉ nên được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ để hạn chế tổn thương niêm mạc bao tử.

STOMACH ACID & PROTEOLYTIC ENZYMES

Như tôi đã nói ở đầu bản tin, chúng tôi đã nhận được 1 số nghi vấn về axit bao tử trong 30 ngày qua. Phần nhiều chúng không liên quan gì đến axit bao tử cao hay thấp, mà là tác động của axit bao tử đối mang thực phẩm bổ sung. Trên thực tế, gần như những câu hỏi chúng tôi nhận được can hệ tới việc axit bao tử tác động như thế nào tới những enzym phân giải protein, và toàn bộ chúng đều chạy dọc theo các cái sau.

Vì các enzym được tạo ra trong khoảng protein và các công thức enzym phân giải protein được tiêu dùng bằng con đường uống:

làm cho thế nào để chúng tồn tại trong thời kỳ tiêu hóa protein diễn ra trong dạ dày? Chúng sẽ ko bị axit dạ dày phân hủy thành axit amin?

nếu như chúng đi qua dạ dày, vì chúng rất lớn, ko phải chúng không thể đi qua thành ruột sao?

dò xét THE STOMACH

không phải đông đảo những protein (enzym là protein) đều bị axit bao tử phân hủy. Thay vì Tìm hiểu kỹ thuật, hãy để tôi chỉ ra pepsin. Pepsin là 1 mẫu enzym do dạ dày tiết ra để hỗ trợ tiêu hóa những protein trong thức ăn của bạn. Nó ko chỉ ko bị axit bao tử phân hủy, môi trường pH tối ưu của nó là khoảng 2,0 (rất rất axit). Điểm mấu chốt:

mặc dầu một số enzym như serapeptase bị axit dạ dày phá hủy, nhưng phần nhiều thì ko - chỉ trợ thì không hoạt động. (Lưu ý: đó là 1 trong những lý do tôi không sử dụng serapeptase trong công thức enzym phân giải protein của riêng mình.)

các enzym khác nhau hoạt động khác nhau trong những môi trường pH khác nhau, ấy là lý do tại sao tôi đã xây dựng công thức enzym phân giải protein của mình, pHi-Zymes, để hoạt động ở phổ thông độ pH.

>> Tìm hiểu thêm: https://muckrack.com/cumargoldnewvn/portfolio

SHARE WITH FRIENDS

Axit dạ dày

Axit dạ dày

asdfgbn